我从来没有想过，自己会因为一个小小的问题而感到如此的窘迫和焦虑。作为一个在郑州市工作的年轻人，我总是忙于工作和社交，忽略了自己的健康。直到有一天，我发现自己有了一个尴尬的问题：包皮龟头炎发痒。

我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有效果。最终，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次线上问诊，医生详细地询问了我的症状，并给出了治疗方案。

医生建议我使用康复新液或洁尔阴清洗，湿敷，然后涂抹红霉素软膏或百多邦。这些药品都很容易在当地药店找到。医生还提醒我，如果症状没有改善，应该及时就医。

在治疗期间，我也注意到了自己的生活习惯。医生告诉我，保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洁，穿着宽松的内裤等都可以帮助预防包皮龟头炎的发生。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康是最重要的财富。即使是小问题，也不能忽视。感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。