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我一直以来都有手脚冰凉的问题,尤其是在冬天,感觉更严重。有时候即使在被窝里也会感到手脚发冷,影响了我的睡眠质量。起初我并没有太在意,认为这只是一个小毛病。但是随着时间的推移,这个问题似乎越来越严重了,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是不是身体出了什么问题。
在网上搜索后,我发现很多人都有类似的问题,并且有人说可能是脾肾阳虚引起的。于是,我决定去看医生,希望能够找到解决办法。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就预约到了一个中医专家。
在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状,并且提供了舌头的照片。医生告诉我,我的情况确实可能是脾肾阳虚引起的,需要通过中药调理来改善。医生开了一个疗程的药方,并且建议我注意保暖,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。
在服用药物的过程中,我也开始注意自己的饮食和作息,尽量避免熬夜和吃太多寒凉的食物。经过两个疗程的治疗,我的手脚冰凉的症状明显减轻了,睡眠质量也得到了改善。现在,我已经基本恢复正常,感谢医生的专业指导和帮助。
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