我一直以为只有在电影里才会有这种尴尬的场景。可当我面对着医生，描述着自己的问题时，才发现生活比电影更精彩。我的问题很简单，早泄。每次不到一分钟就结束了战斗，甚至有时候连一分钟都不到。这种情况让我非常沮丧和焦虑，影响了我的工作和生活。

我来到伊春市的一家医院，找到了宋医生。宋医生非常专业和耐心，问了我很多问题。从我的回答中，他判断出我的问题主要是由于肾阴虚和心理因素引起的。宋医生说，过度敏感和兴奋性过高也会有影响。除此之外，我的生活习惯和心情也需要调整。

宋医生给了我一份详细的调理方案。首先，他建议我多运动，增强体质；少熬夜，少喝酒；少吃生冷辛辣油腻的食物，饮食清淡一些；不要看色情小说电影图片。其次，他开了一些中药方子，帮助我调理身体。最后，他还建议我保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力。

在宋医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天早上，我都会去公园跑步，晚上则会泡一杯中药。同时，我也开始学习放松技巧，例如冥想和深呼吸。几个月后，我的情况有了明显的改善。现在，我可以控制自己的射精时间，性生活也变得更加和谐和愉快。