我曾经是一名热衷于自我探索的年轻人，直到那一天，我发现自己陷入了一个可怕的循环。每当我独处时，总是忍不住去触碰那个敏感的区域，享受着短暂的快感。然而，这种行为的代价远超出我当初的想象。

随着时间的推移，我开始感到身体的异样。每次在太阳底下走路，汗水如同瀑布般涌出，连走几步都能让我全身湿透。更糟糕的是，我的腰部经常酸痛，仿佛承受着巨大的压力。这些症状让我感到极度的不适和焦虑。

我知道我需要寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇见了一位非常耐心和专业的医生。通过我们的对话，我了解到我的问题源于肾阴阳两虚，这是由于过度自慰导致的气阴不足。

医生给我开了一些中药颗粒，并详细解释了如何正确服用和注意事项。同时，他也强调了生活习惯的重要性，建议我要有合理的生活规律，避免过度劳累和熬夜。

经过一段时间的调理，我的症状有了明显的改善。虽然恢复的过程可能需要一些时间，但我已经看到了希望的曙光。我深深地感激那位医生和京东互联网医院，他们帮助我找回了健康和自信。