我一直认为自己身体很好，直到那天我突然感到头部胀疼。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是缺乏休息。然而，疼痛并没有消失，反而越来越强烈。我开始担心，是否自己患上了什么严重的疾病？

在网上搜索相关症状时，我发现很多人都提到了肾虚可能引起的头痛和头部胀疼。于是我决定在线上寻求医生的帮助，希望能够找到解决问题的方法。

通过京东互联网医院，我联系到了一位医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、血压、血脂等情况，并且建议我去医院做进一步的检查。虽然我之前测过血脂高，但并没有引起足够的重视。现在看来，可能正是这个问题导致了我的头部胀疼。

医生还提醒我要注意饮食习惯，避免过多摄入高脂肪、高胆固醇的食物。同时，适当的运动和放松也很重要。听完医生的建议，我感到非常安心，知道自己该怎么做了。