我一直认为自己是个坚强的人，直到那天晚上，我被不宁腿综合征折磨得无法入睡。每当夜幕降临，我的双腿就像被无形的力量所控制，无法停止地抽搐和移动。这种感觉就像是一只无形的手在我的腿上来回划动，带来难以忍受的痛苦和焦虑。

我尝试了各种方法来缓解症状：按摩、热敷、冷敷、甚至是深度呼吸和冥想。但是，所有的努力都徒劳无功。我的生活被这无情的疾病所支配，工作、社交和日常活动都变得异常困难。

在绝望中，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我遇到了李大夫。他的专业知识和耐心的态度让我感到安慰和希望。通过一系列的问诊和检查，李大夫诊断出我患有神经官能症和肾虚，导致了不宁腿综合征的出现。

李大夫开具了一份中药颗粒处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。他还给出了饮食和生活习惯的建议，帮助我更好地管理我的病情。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，生活也开始恢复正常。

这次经历让我深刻认识到，面对疾病，我们不能只依靠自己的力量。寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持身心健康。感谢李大夫和京东互联网医院，让我重新找回了生活的乐趣和自信心。