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我是小李,一个在抚顺市工作的白领。最近几个月,我总是感到眼睛干涩、疲劳,尤其是在长时间使用电脑和手机后。起初,我以为这只是因为工作压力大或者用眼过度,但症状并没有改善,反而越来越严重。每天早上醒来,我的眼睛都像被沙子灌满了一样,非常难受。这种情况让我感到非常焦虑和无助,担心自己的视力会受到影响。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一个眼科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能是睑板腺功能异常导致的干眼症所致。医生建议我进行局部热敷按摩,使用玻璃酸钠眼水和普拉洛芬眼水,减少看手机电脑的时间,避免熬夜,调整睡眠质量,注意休息。如果用药1-2周不见缓解,就需要到医院进行进一步检查。
我按照医生的建议进行了治疗,果然症状有所改善。虽然我不能完全停止使用电脑和手机,但我学会了如何正确地使用它们,避免过度用眼。现在,我的眼睛不再像以前那样干涩和疲劳了,我也重新找回了生活的平衡和乐趣。
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