我从小就有尿频的问题，小时候总是被老师批评上厕所太多。长大后，这个问题并没有随着年龄的增长而消失，反而越来越严重。每天晚上我都要起床四五次去上厕所，白天也是一样，总是觉得憋胀，尿量却很少。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的工作和生活质量。

除了尿频，我还经常大便次数多，一天有时大便四五次，胃打嗝嗳气，有点肠鸣和疲乏无力。这些症状让我感到非常不舒服，总是担心自己得了什么大病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院这个平台。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，分析了可能的原因，并给我开了一些中药方子。医生还告诉我，我的问题可能与脾虚有关，需要注意饮食和生活方式的调整。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始效果不明显，但我坚持服药并注意生活习惯的改善。慢慢地，我的症状开始有所缓解，尿频和大便次数多的问题逐渐减少。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，感谢医生的帮助和指导。