我一直以为自己是一个健康的人，直到我开始经历月经不规律的困扰。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但是，随着时间的推移，我的月经周期变得越来越不稳定，经常推迟或提前，甚至有时候会出现大量出血或完全没有月经的情况。这让我感到非常焦虑和困扰，尤其是当我和丈夫开始计划要孩子时。

我尝试了各种方法来调理我的月经，包括改变饮食习惯、增加运动量、减少压力等等，但都没有明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网医院预约了一位中医师的在线问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和生活习惯，医生也非常耐心地听取了我的情况，并对我进行了全面的辨证。根据我的舌象和症状，医生诊断我为肝郁肾阴阳两虚、脾虚湿气内蕴、气虚固摄无力。这些问题导致了我的月经不规律和其他一系列的身体不适。

医生开具了一周的中药处方，并详细解释了每种药物的作用和服用方法。同时，医生也给予了我一些生活上的建议，例如保持良好的作息习惯、避免过度劳累、多吃一些滋补的食物等等。

在服用中药和遵循医生的建议后，我开始逐渐感觉到身体的变化。我的月经周期变得更加稳定，其他的不适症状也逐渐消失。最重要的是，我和丈夫的备孕计划也取得了成功，我们现在已经有了一个可爱的宝宝。

通过这次经历，我深刻地认识到，月经不规律不仅仅是一个小问题，它可能是身体内部出现问题的信号。及时寻求专业的医疗帮助，采取正确的治疗方案和生活方式调整，才能真正解决问题，恢复身体的健康和平衡。