我是一个普通的上班族，平时的工作需要长时间使用电脑，手指和手腕的负担很大。最近，我的手指开始肿痛，尤其是在早上起床时，疼痛感最为明显。起初，我并没有太在意，认为可能只是过度使用导致的暂时性不适。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始寻找解决方案，首先尝试了自我按摩和热敷，但效果并不理想。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊平台——京东互联网医院。通过这个平台，我很快联系到了一位专业的医生。

医生详细询问了我的症状和日常生活习惯，并要求我提供了相关的检查报告。经过仔细的分析和诊断，医生告诉我我的症状很可能是腱鞘炎引起的。腱鞘炎是一种常见的职业病，尤其是对于需要长时间使用手指和手腕的人群来说。医生建议我采取一系列治疗措施，包括局部外用药物、理疗和封闭治疗，同时也强调了避免继续进行引起腱鞘炎的动作的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了手指和手腕的保护。经过一段时间的努力，我的症状得到了明显的缓解。现在，我已经能够正常工作和生活了，非常感谢医生的帮助和指导。