我是一个普通的上班族，平日里总是忙于工作和生活，很少有时间去关注自己的身体健康。直到有一天，我突然发现自己的手关节和胳膊开始疼痛，尤其是在动大拇指时，疼痛感更加明显。起初，我并没有太在意，认为可能只是累了或者受了风寒。然而，随着时间的推移，疼痛感不仅没有减轻，反而越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始感到焦虑和无助，不知道该如何处理这种情况。幸运的是，我听说了京东互联网医院这个平台，于是决定尝试一下。通过线上问诊，我与一位专业的医生进行了交流，详细描述了自己的症状和不适。医生很耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的询问和分析。最终，医生告诉我可能是肌腱炎引起的疼痛，建议我休息、冷敷、避免提重物，并可以使用扶他林外涂来缓解疼痛和炎症。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天我都会按照医生的建议进行冷敷和休息，避免过度使用手臂和手指。同时，我也注意了自己的饮食和作息，尽量保持良好的生活习惯。经过一周的治疗和调理，我的疼痛感明显减轻，手关节和胳膊也恢复了正常的活动能力。我感到非常庆幸和感激，能够通过京东互联网医院这个平台得到专业的医疗服务和指导。