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社交恐惧症该怎么办?吃舍曲林行不行?

社交恐惧症该怎么办?吃舍曲林行不行?
发表人:医疗新知速递

我曾经是一个活泼开朗的人,总是乐于和朋友们聚会、旅行。但是,自从我被诊断出社交恐惧症后,一切都变了。每当我需要面对陌生人或者大众场合时,我的心跳加速,手心冒汗,甚至有时会出现呼吸困难的情况。这种恐惧感让我逐渐远离了社交活动,变得越来越孤独。

我尝试过各种方法来缓解我的症状,包括阅读相关书籍、参加心理辅导课程等,但效果都不是很明显。直到有一天,我在网上看到有人提到舍曲林可以用来治疗社交恐惧症,我开始对此产生了兴趣。

我决定在线上问诊平台上咨询一位专业的医生。经过一番交流,医生告诉我舍曲林确实可以用来治疗社交恐惧症,但需要在医生的指导下使用。然而,由于我没有最近半年的病历记录,医生建议我先去线下医院就诊,获取正式的诊断和处方。

虽然我对此感到有些失望,但我也理解医生的考虑。毕竟,社交恐惧症是一种需要专业治疗的疾病,不能随意使用药物。于是,我决定按照医生的建议,去线下医院就诊,希望能找到更好的治疗方案。

社交恐惧症就医指南 常见症状 社交恐惧症的常见症状包括面对社交场合时的紧张、害怕、回避行为,可能伴随有心跳加速、出汗、颤抖等生理反应。易感人群通常是性格内向、缺乏自信的人群。 推荐科室 精神科或心理咨询科 调理要点 1. 寻求专业的精神科或心理咨询科医生的帮助,进行正式的诊断和治疗计划制定。 2. 可以尝试认知行为疗法、暴露疗法等心理治疗方法。 3. 在医生的指导下,合理使用抗抑郁药物如舍曲林等来缓解症状。 4. 建立良好的生活习惯,保持充足的睡眠和适当的运动。 5. 学会放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助自己在面对社交场合时保持冷静。

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