我曾经是一个健康活泼的年轻人，但自从那次突然的耳鸣开始，我的生活就被打乱了。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是听力问题。然而，随着时间的推移，耳鸣不仅没有消失，反而伴随着腰酸、睡眠质量下降和尿频等一系列不适症状。这些症状让我感到非常困扰和焦虑，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生建议我调整生活习惯，合理饮食，并开具了一份中药处方。起初，我对中药持怀疑态度，但医生耐心解释了每种药材的作用和配伍原理，让我对治疗方案有了更深入的理解。

在服用中药的过程中，医生不断地跟进我的病情，根据我的反馈调整处方。虽然有时我会遇到一些波动期，但医生总是鼓励我坚持下去，告诉我这是恢复的必经之路。最终，经过几个月的治疗和调理，我的耳鸣、腰酸、睡眠质量和尿频等症状都有了明显的改善。

这次经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和有效性。尤其是在疫情期间，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还能节省时间和精力。同时，我也意识到，肾虚并不是一个可以忽视的健康问题，需要我们重视和及时治疗。