我从小就有鱼鳞皮肤，尤其是冬天，皮肤干燥、脱屑，非常难受。每次洗澡都像是在刮一层死皮，衣服上总是沾满白色的皮屑。这种情况让我很自卑，总是穿长袖长裤，避免和别人近距离接触。直到有一天，我在网上搜索“鱼鳞皮肤改善方法”，发现了京东互联网医院。

我选择了在线问诊，很快就被分配到了一位皮肤科医生。医生详细询问了我的病史和症状，给我开了复方乳酸乳膏和一些中成药。医生告诉我，这种皮肤病主要是由于皮肤表面的角质层过厚，阻碍了皮肤的正常代谢，导致皮肤干燥、脱屑。复方乳酸乳膏可以软化角质层，促进皮肤新陈代谢，而中成药则可以调理体内的湿气，改善皮肤的整体状态。

我按照医生的建议使用药物，果然效果非常好。用了4支复方乳酸乳膏后，我的鱼鳞皮肤明显改善，洗澡时再也不会有大量死皮脱落。现在我可以自信地穿短袖短裤了，感觉生活质量大大提高。