我是一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到有一天，我发现自己的舌头变得异常白，干涩不已，伴随着口臭的困扰。起初，我并没有太在意，认为只是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种情况不仅没有改善，反而越来越严重。我开始感到焦虑和窘迫，担心这可能是某种疾病的征兆。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一个专业的中医师进行咨询。经过一番详细的交流，医生告诉我这可能是由于脾虚湿寒引起的，并且还伴随着其他症状，如疲乏无力、便秘等。医生开具了一份中药方，并指导我如何正确服用和调理身体。

在服用中药的同时，医生还建议我注意饮食和生活习惯的调整。比如，多吃一些易于消化的食物，避免辛辣刺激的食物，保持良好的作息规律等。经过一段时间的调理，我的舌头颜色逐渐恢复正常，口臭问题也得到了缓解。我感到非常庆幸和感激，能够在家中就能得到专业的医疗服务和指导。