我曾经是一个健康的年轻人，直到2019年6月的一天，我开始感到异常的疲惫和焦虑。随着时间的推移，我的睡眠质量也开始下降，经常失眠、多梦，甚至出现了遗精的症状。这些问题严重影响了我的日常生活和工作效率。为了缓解这些症状，我开始服用米氮平，起初效果还不错，但随着时间的推移，药效似乎减弱了，睡眠质量并没有明显改善。更糟糕的是，停药后这些问题又回来了，中药也无济于事。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并预约了一位专业的医生。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和用药情况，并建议我换用其他类型的睡眠药物，例如曲唑酮和思诺思。医生还提醒我，长期服用同一种药物可能会导致耐药性和副作用，需要定期更换药物或调整剂量。

在医生的指导下，我开始尝试新的治疗方案。起初，我对这些药物的效果持怀疑态度，但经过一段时间的使用，我发现我的睡眠质量有了明显的改善。同时，医生也建议我注意日常生活中的调理，例如保持规律的作息时间、避免过度使用电子设备等，这些都对改善睡眠有着积极的影响。

回顾这段经历，我深刻地体会到互联网医院在线问诊的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还提供了个性化的治疗方案和贴心的指导。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢京东互联网医院和那位专业的医生。