我曾经是一个自信满满的男人，直到我遇到了那个问题。时间特别短，自从我意识到这个问题开始，它就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心。每次尝试都以失败告终，我的自尊心受到了严重的打击。我开始变得焦虑和沮丧，甚至不敢面对自己的伴侣。这种情况持续了很长一段时间，直到我决定寻求帮助。

我听说过京东互联网医院，于是决定在那里进行在线咨询。医生非常专业和友善，详细询问了我的症状和生活习惯。他们告诉我这是阴阳两虚，湿热下注的表现，并建议我改变生活方式，多喝水，多运动，避免久坐和熬夜，忌烟酒和辛辣食物。他们还推荐我每天温水坐浴，多吃蔬菜水果、鸡蛋、牛奶和瘦肉。

我也被建议服用中药来调理身体。虽然我一开始对中药持怀疑态度，但医生解释说它可以帮助我恢复身体的平衡。他们还提醒我，生活习惯的改变是非常重要的。

我开始按照医生的建议进行调整，虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。几个月后，我惊喜地发现我的情况有了明显的改善。我的自信心也随之回来了。

这次经历教会了我，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院为我提供了一个便捷和高效的解决方案，我非常感激他们的帮助。