我还记得那天晚上，和朋友们在烧烤店里大快朵颐，享受着美食和欢声笑语。然而，第二天早上，我就开始了反复腹泻的折磨。每次上厕所，大便都不是正常的形状，伴随着大量的气体排放。这种情况持续了几天，我的身体和精神都被严重影响。我开始担心这是否是一种严重的疾病，或者我是否需要去医院进行检查。

在这种焦虑和不适中，我决定寻求专业的医疗建议。通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和近期的生活习惯，包括饮食和环境变化等因素。根据我的描述，医生初步诊断为胃肠功能紊乱伴肠炎和消化不良，可能与我吃的辛辣烧烤有关。医生建议我采取一些调理措施，包括饮食调整、适当休息和服用一些药物来缓解症状。

在医生的指导下，我开始了自我调理的旅程。我减少了辛辣和油腻食物的摄入，增加了蔬菜和水果的摄入。同时，我也注意了休息和保持良好的心态。几天后，我的症状明显改善，腹泻和不适感逐渐消失。这个经历让我深刻认识到，互联网医院的线上问诊服务可以为我们提供及时、便捷的医疗帮助，尤其是在面对一些常见的健康问题时。