我和老婆一直想要个孩子，但是一直没有成功。我们去医院做了全面的检查，医生建议我做精液常规检查。听说这个检查可以了解精子的数量、活力和形态等信息，非常重要。于是我来到了当地的县医院，医生告诉我需要禁欲3-7天才能做这个检查。虽然等待的过程很煎熬，但我还是耐心等待了结果。幸运的是，我的精液质量还不错，只是有一点点问题。医生给我开了一些药物，并建议我改善生活习惯，多吃一些有益于生殖健康的食物。经过一段时间的调理，我们终于有了自己的宝贝。这个经历让我深刻体会到，备孕期的检查和调理是多么的重要。