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我总是恶心、浑身没劲、情绪低落,可能是植物神经紊乱吗?这个问题困扰了我好几年。每次去医院,医生都说我没有大问题,但我知道自己的身体出了问题。直到有一天,我在网上找到了一个互联网医院的平台,决定试试看线上问诊。
我选择了一个有经验的医生,向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,然后问了一些关于我的日常生活和情绪状态的问题。最后,他告诉我可能是植物神经紊乱引起的,并建议我去看心理科门诊,必要时可以药物帮助改善。
我不想再吃西药了,于是医生建议我尝试调整睡眠节律、运动、冥想等方法来改善我的状态。他还推荐了一个正念冥想的应用程序,教我如何放松和冥想。这些方法真的很有效,我开始感觉好多了。
通过这次线上问诊,我不仅找到了解决问题的方法,还学到了如何更好地照顾自己的身体和心理健康。我很感激那个医生和互联网医院平台,它们让我重新找回了生活的平衡。
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