我叫小李，今年28岁，生活在恩施州。从大学开始，我就发现自己在性生活中存在问题。每次和女朋友亲热，总是不到一分钟就结束了。起初，我以为是新手的紧张和不熟悉，但随着时间的推移，这个问题并没有改善，反而越来越严重。我的女朋友也因此变得不满和焦虑，甚至开始怀疑我的能力和爱意。这让我感到非常窘迫和无助。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括看一些成人电影，学习新的性技巧，甚至使用了一些所谓的“壮阳药”。然而，所有的尝试都没有带来任何改善。我的自尊心受到了极大的打击，我开始避免与女朋友的亲密接触，害怕再次失败。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定尝试一下，希望能够找到一个专业的医生来帮助我解决这个问题。通过在线平台，我联系了一位男科医生，他详细地询问了我的症状和生活习惯，并给出了三种治疗方法：心理治疗、行为疗法和药物治疗。他还建议我去医院做一些检查，以排除其他可能的健康问题。

我按照医生的建议，开始了治疗和调理。首先，我尝试了心理治疗，通过放松心情和保持乐观心态来减少焦虑和紧张。其次，我学习了一些行为疗法，如阴茎头捏挤法和阴茎动停法，来延长性交时间。最后，我也开始服用一些中成药物和必利劲，来帮助我控制射精。同时，我还注意了日常生活中的调理，多运动，少吃辛辣刺激性食物，多同房，增强自信心。

经过几个月的努力和坚持，我的情况有了明显的改善。现在，我可以和女朋友享受更长时间的亲密接触，我的自尊心也得到了恢复。这个经历让我深刻地认识到，面对健康问题，我们不能退缩或隐瞒，而应该勇敢地寻求专业的帮助和支持。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了一个方便、快捷和私密的解决方案，我非常感激。