我曾经是一名健康的白领，工作压力大，生活节奏快，偶尔喝酒也算是常事。直到有一天，体检报告显示我的GGT值升高，医生告诉我可能是肝脏问题。听到这个消息，我心中一紧，开始担心自己的健康状况。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位肝病专家。医生详细询问了我的生活习惯和体检结果，并对我进行了全面的检查。最终，医生告诉我我的肝脏有轻度脂肪沉积，可能是由于不良的生活习惯引起的。

医生建议我改变生活方式，注意饮食和休息，适当锻炼身体。我开始严格控制自己的饮食，避免高脂肪、高糖分的食物，增加蔬菜和水果的摄入。同时，我也调整了作息时间，保证每天有足够的睡眠和休息时间。几个月后，我再次进行了体检，GGT值已经降至正常范围内。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性，也让我感激京东互联网医院提供的便捷、专业的医疗服务。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体状态也得到了明显的改善。