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腰椎间盘突出怎么办?医生在线解答!

腰椎间盘突出怎么办?医生在线解答!
发表人:生命之光传递者

我是一个在沈阳市上班的白领,平时工作压力大,经常需要加班。最近几个月,我开始感觉到腰部不适,尤其是在长时间坐着或者站立后,疼痛感会加剧。起初我以为只是因为久坐引起的肌肉酸痛,没太在意。但是随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找解决方案,尝试了各种方法,包括按摩、理疗、甚至是购买了多种腰部支撑器具。然而,所有的努力都没有取得明显的效果。我的腰部疼痛依然存在,甚至有时候会伴随着下肢麻木和刺痛的感觉。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号并提交了我的病情描述。很快,一位专业的医生与我取得了联系,并开始了详细的问诊过程。

通过与医生的交流,我了解到自己的症状可能是由于腰椎间盘突出引起的。医生详细询问了我的生活习惯、工作环境、饮食情况等多个方面,并要求我提供舌苔图片以便更好地进行辨证。最终,医生给出了一个中药治疗方案,并建议我在服药期间注意休息和适当运动。

我按照医生的建议进行了治疗,并在短短十天内感到了明显的改善。腰部疼痛减轻了许多,下肢麻木和刺痛的感觉也消失了。我非常感激京东互联网医院的在线问诊服务,它不仅让我找到了有效的治疗方法,还节省了我大量的时间和精力。

腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要症状包括腰部疼痛、下肢麻木、刺痛等。长时间坐着或站立、重物提取、剧烈运动等都可能加重症状。易感人群包括长期从事重体力劳动、久坐不动、年龄较大的人群。 推荐科室 骨科、康复科、针灸推拿科等科室都可以进行腰椎间盘突出的诊断和治疗。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部和下肢的拉伸运动,增强肌肉力量和柔韧性; 3. 饮食上应注意多摄入富含钙、维生素D等营养素的食物,促进骨骼健康; 4. 可以尝试中药治疗,如活血化瘀的中药方剂; 5. 在医生的指导下,进行针灸、推拿等物理治疗方法。

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