我一直觉得自己很正常，直到那天和朋友们聊起性生活。他们的经历让我意识到自己的问题：每次都在五分钟以内结束，甚至有时候还没开始就结束了。这种情况已经持续了很久，但我从未真正关注过它，直到我开始感到焦虑和自卑。我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。

通过在线问诊，我遇到了王医师。他首先询问了我的病史和生活习惯，包括手淫和性生活的频率。然后，他详细解释了我的症状可能是由脾肾阳虚引起的，并给出了治疗建议：戒除手淫，控制性生活频率，保持良好的生活习惯，和服用中药进行调理。王医师还强调了心理因素的重要性，鼓励我保持积极的心态。

在接下来的几周里，我按照王医师的建议进行了治疗。虽然一开始我对中药的味道和效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。我的精力和体力都有所提高，性生活也变得更加持久和满意。最重要的是，我重新找回了自信和快乐。