我总是觉得喉咙不舒服，像有什么东西卡在那里一样。有时候早上起来还好好的，但到了下午就开始有异物感。这种感觉让我非常焦虑和不适，影响了我的日常生活和工作效率。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我遇到了孙医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述判断出我可能患有胃热脾虚，导致胃酸反流引起的喉咙不适。孙医生开了一些中药给我，并告知我需要注意饮食和情绪管理，避免吃辛辣、生冷的食物，保持心情愉快，少压力少思虑，避免生气着急。

在孙医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，避免了不良的饮食习惯和情绪波动。同时，我也遵循孙医生的建议，定期服用中药，并注意保暖，避免受凉。经过一段时间的治疗和调理，我的喉咙不适症状明显减轻，整个人也变得更加健康和活力。