我从来没有想过自己会成为一个需要寻求帮助的人，尤其是在这个私密而敏感的领域。然而，生活总是充满了意外和挑战。我的问题是射精过快，一个让人尴尬又困扰的难题。每次尝试与伴侣亲密接触时，我的身体总是提前做出反应，导致我们都无法享受这份美好。这种情况已经持续了一段时间，给我的自尊心带来了很大的打击。

我曾尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用延迟喷雾、改变性爱姿势等，但都没有取得明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了在京东互联网医院进行在线咨询，这个决定改变了我的生活。

通过与医生的交流，我了解到我的情况被称为早泄，属于肾虚夹有湿热的范畴。医生建议我使用中药治疗，并提供了一份详细的处方。服药期间，我需要遵守一些饮食和生活习惯上的规定，例如避免辛辣食物和酒精，保持规律的作息时间等。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式和压力管理。我意识到，我的工作压力和焦虑情绪可能是导致这个问题的重要因素之一。因此，我开始学习放松技巧和时间管理方法，以更好地应对生活的挑战。

经过一个月的中药治疗和生活方式调整，我的情况有了明显的改善。现在，我和伴侣可以更自信和愉快地享受我们的亲密时光。这个经历教会了我，面对健康问题时，勇敢地寻求帮助是非常重要的。同时，也要记得关注自己的心理和生活状态，才能真正实现身心的健康和平衡。