我是一名小有名气的作家，平日里总是埋头写作，忽略了自己的身体健康。半年前，我开始感到脖子疼痛，尤其是后仰头时更为明显。起初，我以为只是因为长时间伏案工作导致的肌肉疲劳，没太在意。但随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而愈演愈烈，连歪头也变得困难。有时候，甚至会伴随着头疼、头晕和胳膊麻木的症状。这些不适让我无法专心写作，影响了我的生活和工作。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我做颈椎保健操和使用圆枕垫来缓解疼痛。同时，医生也推荐我拍摄颈椎X线片以便更好地了解我的颈椎情况。

我按照医生的建议进行了治疗和检查，结果显示我患有颈椎病。医生解释说，长期伏案工作和不良的坐姿习惯是导致我颈椎病的主要原因。接下来，医生给出了详细的治疗方案，包括物理治疗、药物治疗和生活方式的调整。通过一段时间的治疗和调理，我的颈椎病症状得到了明显的改善，重新找回了写作的激情和灵感。