我从小就有脱发的困扰，但我总以为这是正常的，直到最近我发现自己的脱发情况变得越来越严重。每次洗头发，地板上都会铺满我的头发，甚至在梳头时也会掉下一大把。这种情况让我非常焦虑和自卑，尤其是在社交场合，我总是避免和别人近距离接触，生怕他们注意到我的脱发问题。

我开始四处寻找解决方法，尝试了各种洗发水和护发素，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频聊天，我向医生描述了我的症状，并提供了舌头的照片。医生告诉我，我的脱发可能与肾虚有关，并且建议我改变生活习惯，避免熬夜和过度手淫，同时开了一些中药给我服用。

在服用中药的同时，我也开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，避免过度劳累。几个星期后，我惊喜地发现自己的脱发情况有所改善，头发也变得更加健康有光泽。这个经历让我深刻认识到，线上问诊不仅方便快捷，而且也能提供专业的医疗服务。