我最近总是感到失眠，晚上即使很困也无法入睡，反而会变得兴奋起来。这种情况持续了很长时间，白天我也控制不住胡思乱想，脑袋总是很压抑，反应迟钝，记忆力下降，注意力不集中，甚至会毫无原因地紧张。除了这些，我还经常感到燥热，口干舌燥，口臭，脾气也变得暴躁起来。

我尝试了各种方法来改善自己的睡眠和情绪，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，于是联系了一位中医专家。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，我可能患有脾胃湿热肝郁的疾病，并开了一些中药颗粒来治疗。医生还强调了饮食和生活习惯的重要性，建议我避免吃寒凉、辛辣食物和海鲜，多吃青菜和萝卜。

我按照医生的建议服用中药并调整了自己的生活方式。几天后，我开始感觉到一些改善，睡眠质量有所提高，情绪也变得稳定了。经过一周的治疗，我的症状基本消失了，我也恢复了正常的生活和工作状态。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院的服务可以为我们提供便捷、高效的医疗解决方案。特别是在当前疫情形势下，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还可以节省我们的时间和精力。