我是一个30岁的女性，结婚两年多了，自从婚后就开始了阴道炎的折磨。起初只是偶尔的痒和不适，没太在意。但是随着时间的推移，症状越来越严重，外阴两边经常红肿、皮肤粗糙，甚至有小疙瘩出现。每次去医院检查，医生都说是普通的阴道炎，开些药就走了。可问题是，药效过后，症状又会反复出现。这种情况已经持续了两年多，我开始担心外阴是否会有其他问题。

我知道自己身体免疫力低下，可能与我的生活习惯有关。作为一名财务，每天都要长时间坐着，缺乏运动；加上心情不好，失眠等问题，导致身体状况不佳。为了缓解症状，我曾经用过激素药膏，但结果却适得其反，下面皮肤变得更粗糙了。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了自己的症状和困扰。医生很耐心地听完后，给出了专业的建议：首先要做的是5000高锰酸钾坐浴，平时多喝水，保持外阴清洁干爽，避免久坐，回避生冷辛辣刺激食物。同时，医生还推荐我使用百多邦软膏来改善皮肤状况。最重要的是，医生强调了增加机体免疫力、保持心理平衡和充足睡眠的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果明显。外阴的红肿和痒感逐渐消退，皮肤也变得光滑了。更重要的是，我的心情也好转了许多，不再为此事而烦恼。现在我每天都保持良好的生活习惯，定期复诊，希望能够彻底摆脱阴道炎的困扰。