我从小就有手抖的毛病，随着年龄增长，情况越来越严重。每次在公共场合拿东西或写字时，我的手都会不自主地颤抖，引来旁人的异样目光。这种窘迫感让我开始寻求帮助。

在网上搜索后，我发现了一个名为京东互联网医院的平台。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了神经内科。很快，一位医生接待了我。

通过视频问诊，医生详细询问了我的症状和病史。从我的描述中，医生初步判断可能是特发性震颤，并建议我服用硫必利来缓解症状。同时，医生也提醒我注意休息和减少压力，避免过度劳累和精神紧张。

在医生的指导下，我开始按照医嘱服药，并注意生活习惯的调整。几个月后，我的手抖症状明显减轻，生活质量也得到了极大的改善。现在，我可以自信地面对各种社交场合，不再被手抖所困扰。