我是西安市的一名普通上班族，平时工作压力大，经常加班到深夜。几个月前，我开始感到左边腰酸，外侧大腿麻木，起初我以为是长时间坐着或者站着的原因，没太在意。但是随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是吃止痛药，但都没有明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常专业的医生。通过详细的询问和核磁共振检查，医生告诉我我的症状主要是由于棘间韧带损伤引起的。医生建议我局部热敷后应用扶他林软膏，并口服塞来昔布、弥可保、草木樨流侵液片。医生还给了我一篇患教文章，详细介绍了如何正确使用这些药物和进行日常调理。

在医生的指导下，我开始了为期两周的治疗。虽然一开始我还有些担心和不适应，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，甚至消失了。现在，我可以正常工作和生活，感觉自己又回到了健康的状态。整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和帮助。