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经常犯困、多梦、膝关节酸痛,中医如何调理?

经常犯困、多梦、膝关节酸痛,中医如何调理?
发表人:数字健康领航者

我是一个在菏泽市工作的白领,最近总是感到疲惫不堪,晚上睡觉也多梦,膝关节经常酸痛。这些症状让我非常困扰,影响了我的工作和生活。有一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我决定尝试一下。

我选择了中医科,医生很专业地询问了我的症状和生活习惯,并要求我提供舌头的图片。通过详细的问诊和分析,医生诊断出我患有脾肾阳虚、气血不足的病症。医生告诉我,熬夜和不良的生活习惯是导致我这种情况的主要原因,并建议我改变生活方式,配合中药调理。

我选择了第三种中药免煎剂,非常方便。医生还教我一些养生之术,例如不熬夜、不吃寒凉食物、适量运动等。经过一段时间的调理,我的症状明显改善,精力也恢复了不少。感谢京东互联网医院的线上问诊服务,让我在家就能得到专业的医疗帮助。

脾肾阳虚、气血不足就医指南 常见症状 脾肾阳虚、气血不足的常见症状包括经常犯困、多梦、膝关节酸痛等。易感人群为长期熬夜、生活习惯不良的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1.改变不良生活习惯,避免熬夜; 2.饮食上要注意七八分饱,不吃晚餐,少盐少油; 3.适量运动,例如每天走路加以念数; 4.中药调理,例如使用中药免煎剂; 5.注意保暖,避免受凉。

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