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口干口苦、便秘、胃灼热,怎么办?

口干口苦、便秘、胃灼热,怎么办?
发表人:健康驿站

我从小就有口干口苦、便秘、胃灼热的毛病,尤其是在压力大的时候,这些症状总是会加剧。每次去医院,医生总是说我脾胃虚弱,肝郁气滞上热下寒,消食善饥,脾肾阳虚便秘,胃灼热。但是,吃了很多药也没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“脾虚胃热的症状及治疗”,偶然发现了京东互联网医院。

我决定试一试线上问诊,填写了相关信息后,很快就有医生联系我。通过与医生的交流,我才知道原来我的问题不仅仅是脾胃虚弱那么简单,还涉及到肝郁气滞、脾肾阳虚等多个方面。医生给我开了处方,并送了一本《胃靠养肠靠清》的书,指导我如何调理饮食和生活习惯。

在医生的指导下,我开始注意自己的饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃易于消化的食物。同时,我也开始调整自己的作息,保证充足的睡眠。几个月后,我的口干口苦、便秘、胃灼热的症状明显减轻了,整个人都感觉轻松了许多。

脾虚胃热的调理指南 常见症状 脾虚胃热的常见症状包括口干口苦、便秘、胃灼热等,易感人群主要是工作压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:少吃辛辣刺激的食物,多吃易于消化的食物; 2. 生活习惯调整:保证充足的睡眠,避免熬夜; 3. 中药调理:可以服用一些中药来调理脾胃功能,如人参、黄芪等; 4. 心理调节:保持心情愉悦,避免过度焦虑和压力; 5. 运动锻炼:适当的运动可以帮助改善消化系统的功能。

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