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我总是感觉自己像个行尸走肉。每天晚上,尽管我躺在床上,闭上眼睛,试图入睡,但我的大脑却像一台永不停歇的机器,翻来覆去地思考着各种事情。有时候,我甚至会梦到自己在工作或处理其他日常事务,醒来后却发现自己仍然在床上,心跳加速,头晕目眩。这种情况已经持续了好几个月,我开始担心自己的身体出了问题。
在一个偶然的机会下,我听说了京东互联网医院。出于好奇和绝望,我决定尝试一下。注册账号后,我选择了一个在线医生进行咨询。医生问了我一些基本问题,包括我的饮食习惯、睡眠质量和其他可能影响我健康的因素。然后,他建议我拍一张舌苔照片并发送给他。
我照做了,医生看了照片后告诉我可能是肾虚引起的。肾虚?我从未听说过这个词。医生解释说,肾虚是中医中的一种概念,指的是肾脏功能衰退或失调,导致一系列身体不适症状,包括失眠、四肢酸痛等。他建议我改变生活习惯,少吃一些,尤其是晚上不要吃太多,否则胃会不停地消化,影响睡眠质量。
我按照医生的建议去做,果然,几天后我开始感觉到改善。晚上入睡更容易了,第二天早上也不会感到那么疲惫。当然,这只是一个开始。我还需要继续调整自己的生活方式,保持良好的作息习惯,避免过度劳累和压力。京东互联网医院为我提供了一个新的视角和解决方案,让我重新找回了健康和平静的生活。
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