我一直以来都有高血脂的问题，尤其是甘油三酯偏高。今年体检时，我的甘油三酯值达到了3.16，高密度脂蛋白胆固醇也只有0.98。看到这些数字，我不禁感到一阵恐慌。我的肠胃不太好，吃药总是会引起胃部不适，所以我更倾向于使用中药来调理身体。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常专业的医生。我们通过线上问诊的方式进行了交流。医生建议我可以口服降脂药，但考虑到我的肠胃情况，还是推荐我吃中药整体调理。医生说，中药对胃的刺激小一些，效果也更好。于是，医生开了一些泡水的中药方子给我。

我按照医生的指示，煮了10分钟后就可以喝了。刚开始，我还担心中药的味道会很难喝，但出乎意料的是，味道还不错。每天早晚各喝一次，坚持了一个月后，我再次去做了体检。结果显示，我的甘油三酯值已经降到了正常范围内！

除了中药调理外，医生还告诉我，饮食、情绪、气候等因素都会影响到脾虚的状况。平时需要注意饮食清淡、避免过度劳累和情绪波动。医生还说，白天如果总是感觉很困，可能是因为晚上睡眠质量不高，建议我保持良好的睡眠习惯。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医院的便捷和专业性。现在，我已经完全恢复了健康，感谢医生的帮助和指导！