我是一名35岁的男性，最近总是感觉下腹部不适，尿频尿急，尤其是夜间更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活不规律导致的。但随着时间的推移，症状越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活和工作效率。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我选择了中医科，并与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。

经过一番分析，医生告诉我我可能患有慢性前列腺炎，并建议我定期排精以缓解症状。对于我提出的手淫是否可以的问题，医生表示可以，但需要注意频率和方式，避免过度刺激引起其他问题。同时，医生还开具了一份中药免煎颗粒的处方，帮助我调理身体，祛除湿热和瘀血。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天按时服药，注意饮食和生活习惯，定期排精。几个月后，我的症状明显改善，下腹部不适和尿频尿急的情况大为减少。现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。