我是一个普通的上班族，最近总感觉憋闷，老想深呼吸。这种感觉就像有一块石头压在胸口，无法呼吸畅快。起初，我以为只是工作压力大，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心自己是否患了某种疾病。

在网上搜索相关信息时，我发现了“肾不纳气是肾阳虚吗”这个问题。出于好奇和担忧，我决定在线上问诊平台寻求专业医生的帮助。经过一番沟通，医生建议我去医院做心电图和胸片检查。结果显示，我的心电图正常，但医生仍然认为我可能存在肾阳虚的问题，并开了一份中药处方，要求我每天早晚各服用一次，避免辛辣刺激食物。

在服用中药的过程中，我逐渐恢复了正常的呼吸和精神状态。医生还提醒我，中药的效果取决于药材的质量和制作工艺，不能随意在当地抓取。现在，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中。这个经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。