我从来没有想过自己会面临这样的问题。作为一个年轻人，性生活应该是充满活力和激情的。但是，最近我发现自己在床上总是提前结束战斗。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧。我开始怀疑自己的能力，甚至开始避免与女友亲密接触。这种窘迫和焦虑的感觉让我几乎无法集中精力工作和生活。

我知道我需要寻求帮助，但我不想去医院面对面地谈论这个问题。幸运的是，我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我可以匿名地与专业医生交流，获取有效的治疗建议。

在与医生的对话中，我了解到早泄可能是由多种因素引起的，包括心理压力、同房技巧和方法等。医生建议我从三个方面进行治疗：心理治疗、行为疗法和药物治疗。心理治疗主要是放松心情，保持乐观心态；行为疗法包括阴茎头捏挤法和阴茎动停法；药物治疗则可以选择中成药物或必利劲等。除此之外，医生还强调了保持良好的心态、多运动、少吃辛辣刺激性食物和多同房的重要性。

在医生的指导下，我开始尝试各种方法来改善我的情况。最终，我发现行为疗法对我最有效。通过学习和实践阴茎头捏挤法和阴茎动停法，我逐渐恢复了自信和控制力。现在，我和女友的性生活已经回到了正常轨道上，我再也不用担心早泄的问题了。