我总是怕冷，咳嗽出不来痰，四肢冰冷，腰酸背痛，精神也很差。这种感觉就像被一团浓雾笼罩，无法逃脱。每天早上醒来，我的舌苔厚重，口干舌燥，身体沉重，仿佛背负着一座山。这种状态持续了很久，影响了我的工作和生活。

我开始寻找各种方法来缓解症状，尝试了多种中成药，但效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚最好中成药”，发现了桂附地黄丸。抱着试一试的心态，我开始服用这个药物，没想到效果出奇的好。我的四肢不再冰冷，咳嗽也减轻了，精神状态也明显改善。

我联系了张主任，向他描述了我的症状和服用桂附地黄丸的效果。张主任告诉我，我的症状可能是由于焦虑引起的躯体障碍。他建议我继续服用桂附地黄丸，并结合心理治疗来改善我的情况。我也向他提出了关于逍遥丸的问题，张主任表示可以隔开时间服用这两种药物。

在张主任的指导下，我逐渐恢复了健康。虽然过程中有过挫折和困惑，但最终我找到了适合自己的治疗方案。现在，我不再畏惧寒冷，精神状态也变得积极向上。感谢张主任的专业指导和帮助。