我一直以为自己是一个健康的人，直到那天半夜我被一阵奇怪的痒感惊醒。摸索着打开灯，发现自己的枕头上满是鲜红的血迹。慌乱中我才意识到，自己在睡梦中不自觉地抠了鼻子，导致流鼻血。我立即联系了在线医生，描述了我的症状和担忧。医生告诉我这可能是鼻前庭炎引起的，并建议我继续使用内舒拿和孟鲁司特咀嚼片来控制症状。同时，医生也提醒我在出现鼻出血时应该用指腹捏住鼻翼两侧来止血，并且如果一喷内舒拿就流血，可能是因为鼻前庭处血痂太厚，遮住了前鼻孔，需要用夫西地酸乳膏涂抹鼻前庭处来缓解炎症。

在医生的指导下，我逐渐恢复了正常。虽然这次经历让我感到很不舒服，但也让我更加重视自己的健康。现在我会定期检查身体，避免过度疲劳和压力，保持良好的生活习惯。同时，我也学会了如何正确处理鼻出血和鼻炎等常见问题，感谢在线医生的帮助和支持。