我是一个在哈尔滨市工作的白领，今年32岁。最近几个月来，我总是感到手脚冰凉，尤其是脚部，冬季更是怕冷。同时，我也经常出现腰酸背痛的症状，天气一冷，尿频也随之而来。这些问题让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始在网上搜索相关信息，了解到可能是肾虚水肿、脾肾阳虚等问题。于是，我决定通过京东互联网医院进行线上问诊，希望能找到解决方法。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生分析认为我整体上存在脾肾阳虚的情况，需要同步提升肾气固摄能力和阳气的补充。医生建议我服用中药，并在饮食和生活上做出相应的调整。

在医生的指导下，我开始了中药治疗，并遵循医生的建议，避免食用海鲜、萝卜和辣椒等刺激性食物，少吃甜食和凉饮，控制吸烟数量。经过一周的调整，我的脚部温度有所提升，尿频也减少了。医生表示，继续服用中药，两周左右可以看到明显的改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。我会继续按照医生的建议进行治疗，并在一周后再次与医生沟通，反馈治疗效果。