我是一名年轻的女性，最近总是感觉小便尿不干净，伴随着尿频和夜尿增多的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为喝水过多或者其他生活习惯引起的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的改善。最后，我决定去医院做一次全面的检查。

在医院里，我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的症状和病史，然后进行了一系列的检查，包括B超和残余尿测试。结果显示，我的B超正常，但残余尿有些问题。医生告诉我，这可能是由于肾虚引起的，建议我做进一步的膀胱镜检查看看是否有慢性膀胱炎等问题。

在等待检查结果的过程中，我开始思考自己的生活方式和习惯，是否有什么可以改进的地方。同时，我也开始关注一些关于肾虚和小便问题的文章和论坛，希望能找到更多的信息和建议。

最终，检查结果显示我确实患有轻度的慢性膀胱炎，医生给出了相应的治疗方案和调理建议。经过一段时间的治疗和调理，我的症状得到了明显的改善，生活也恢复了正常。