我曾经是一名小说家，生活在宁波市。我的日子总是被内热和咳嗽所困扰。每当夜幕降临，我就像被火烧一样，无法入睡。咳嗽更是让人心烦，仿佛有一团棉花堵在喉咙里。这些症状让我感到非常窘迫和焦急，影响了我的写作和生活质量。

一天，我在网上搜索“脾虚泡什么水喝有效”，希望能找到一些缓解方法。然后我联系了京东互联网医院的医生，开始了我的线上问诊之旅。

医生告诉我，莲子心可以吃，并且可以与茯苓薏苡仁一起泡茶喝。这种组合可以帮助清心安神、交通心肾、涩精止血，非常适合我的情况。医生还建议我每天10g，分1-3次服用，并且可以将茯苓研磨成粉冲服或煮水喝。

我按照医生的建议开始了调理，慢慢地，我的内热和咳嗽有所缓解。虽然我仍然需要继续治疗，但我已经感受到了希望和改善的迹象。这个经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和有效性，尤其是在面对一些私密或尴尬的健康问题时，它们提供了一种更加隐私和舒适的解决方案。