我一直被肥胖困扰，尝试了各种减肥方法，但效果都不理想。最近，我开始补充维生素，希望能改善自己的健康状况。然而，随着时间的推移，我发现自己经常上火，口腔溃疡频繁出现，甚至还出现了便秘的问题。我知道这些症状可能与我的减肥方式有关，但我并不知道该如何解决这些问题。

在沧州市，我找到了一个在线医生平台，决定寻求专业的医疗建议。通过与医生的交流，我了解到我的问题可能与脾虚便秘有关。医生建议我停止使用减肥药，改为通过运动和饮食控制来减肥。同时，医生开具了一份中药处方，帮助我调理身体。

在服用中药的过程中，我逐渐恢复了正常的排便功能，口腔溃疡也开始消退。医生还提醒我要注意休息，避免熬夜和过度劳累。通过这些调整，我不仅成功减肥，还改善了自己的整体健康状况。