当前位置:首页>

耳鸣、失眠、视力模糊,可能与跑步时间有关?

耳鸣、失眠、视力模糊,可能与跑步时间有关?
发表人:医疗趋势观察站

我曾经是一个活跃的跑步爱好者,每天晚上七点到八点都会去公园跑步。然而,最近半年来,我开始出现了一系列奇怪的症状。最开始是耳鸣,白天头昏,精神差,视力模糊。起初我以为是因为工作压力大,休息不好所致,于是调整了作息时间,增加了休息时间。但是,症状并没有改善,反而加重了。尤其是晚上跑步后,我的耳鸣和视力模糊症状更为严重,甚至会出现失眠的情况。

由于我在国外工作,语言不通,去医院检查也不是很方便。第一次体检时被诊断出有糖尿病,但经过一个月的治疗后,复查时却显示一切正常。这种反复无常的结果让我更加困惑和焦虑。

直到有一天,我在网上找到了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生建议我停止跑步,调整生活习惯,并提供了一些调理方法。经过一段时间的调整和治疗,我的症状逐渐改善,生活也恢复了正常。

肾虚引起的头晕耳鸣症状如何调理? 常见症状 肾虚是一种中医概念,常见症状包括耳鸣、头晕、失眠、视力模糊等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时治疗和调理。 推荐科室 肾虚的治疗需要结合中西医,建议就诊于中医科或内科。 调理要点 1. 调整生活习惯,避免过度劳累和熬夜; 2. 合理饮食,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等; 3. 适当运动,避免剧烈运动和长时间的跑步; 4. 中药调理,可以使用六味地黄丸等中成药; 5. 心理调节,保持良好的心态和情绪状态。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询