我是一名公务员，体检前几天我测量血糖，结果显示7.8，超出了正常范围。作为一名糖尿病人，我知道这意味着什么。我的心情一下子跌入谷底，焦虑和恐惧涌上心头。我开始想象如果体检不通过，我的工作、生活都会受到影响。这种窘迫和焦急的情绪让我彻夜难眠。

第二天，我决定采取行动。我改变了饮食习惯，增加了运动量，并且在睡前服用了二甲双胍。然而，第三天早上测量血糖时，结果依然不理想：6.4/6.7/7.8。这种波动让我更加担忧。我开始搜索各种方法来快速降低血糖，甚至考虑在体检前吃药来控制血糖水平。

在郑州市的一家医院，我遇到了一位非常专业的医生。他详细地解释了血糖波动的原因，并建议我改用卡双平试试。卡双平是二甲双胍与吡格列酮的复方制剂，具有更强的降糖作用。医生还提醒我，格列美脲和格列齐特缓释片虽然降糖效果好，但可能会引起低血糖，长期服用对我不合适。最后，医生建议我在体检前不用服药，静坐十分钟有利于血糖平稳，情绪对血糖也有很大影响。

经过这次体检，我深刻地认识到，糖尿病的管理不仅仅是药物治疗，还需要改变生活方式和保持良好的心态。同时，我也感谢互联网医院和线上问诊平台，它们为我们提供了便捷的医疗服务，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。