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我是一名小吃摊主,平日里忙碌于生意,生活压力不小。最近,我开始经历一种奇怪的症状:躺在床上时,心脏突然难受,跳得飞快,十几秒后恢复正常。这种情况总是在我感到紧张或慌乱时发生,例如当我面对长队顾客时。每次发作,我都会深呼吸来缓解。去年,我曾经去医院做过心电图和彩超,但结果显示我没有任何问题。然而,我依然感到不安,总是胡思乱想,担心自己的健康状况。
在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我可以随时随地与医生交流,分享我的症状和担忧。医生建议我戴一个动态心电图来监测心跳情况,并注意休息,适当调节自己的情绪。他们还提醒我,如果有思想压力,可以考虑咨询心理科。
我开始遵循医生的建议,尝试放松自己,减少压力。同时,我也开始关注自己的饮食和生活习惯,尽量保持健康的状态。虽然症状仍然偶尔出现,但我已经学会了如何更好地应对它们。
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