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肩膀疼好几年了,干活时更明显,休息就好点,怎么办?

肩膀疼好几年了,干活时更明显,休息就好点,怎么办?
发表人:老年健康守护者

我是一名普通的上班族,工作压力大,经常需要长时间坐在电脑前。几年前,我开始感到肩膀疼痛,尤其是在工作时更为明显。休息一会儿,疼痛就会减轻。起初,我并没有太在意,认为只是因为工作姿势不正确导致的。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷、甚至是尝试一些中药。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,决定试一试。

通过京东互联网医院的平台,我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和病史,并对我进行了初步的诊断。根据我的描述,医生认为我可能患有肾虚颈椎病,并建议我进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下,我开始了针对性的治疗,包括服用一些中药和进行物理治疗。经过一段时间的治疗,我的肩膀疼痛明显减轻,工作和生活也恢复了正常。通过这次经历,我深刻地体会到互联网医院的便捷和高效,也更加重视了自己的健康。

肾虚颈椎病的诊断与治疗 常见症状 肾虚颈椎病的常见症状包括肩膀疼痛、胳膊疼痛、手麻、走路不稳等。这些症状可能会在长时间保持同一姿势后加重,例如长时间坐着或使用电脑。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 进行适当的体育锻炼,增强颈椎和肩部的肌肉力量; 3. 使用中药进行调理,例如六味地黄丸等; 4. 进行物理治疗,例如针灸、推拿等; 5. 如果症状严重,可能需要进行手术治疗。

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