我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我发现自己的小便总是有很多泡沫，开始还不太在意，直到有一天我在网上查到小便有泡沫可能是肾炎的征兆，心中不免有些担忧。于是，我决定去医院做个尿常规检查，结果显示尿微量蛋白0.15，虽然医生说这是正常的，但我还是有些不放心，毕竟网上查到的信息让我心存疑虑。

我开始频繁地搜索关于肾虚水肿的信息，希望能找到一些解决方案。然而，各种信息混杂在一起，让我更加迷茫。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，他耐心地解答了我的疑问，告诉我小便有泡沫不一定是肾炎的征兆，尿微量蛋白0.15也在正常范围内。他的话让我安心了不少，但我仍然决定采取一些措施来保护自己的肾脏健康。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活方式，减少盐分的摄入，多喝水，避免过度劳累。同时，我也在网上学习了一些关于肾脏保健的知识，了解到肾脏是人体的重要排毒器官，需要我们好好照顾。现在，我已经养成了良好的生活习惯，肾脏也恢复了健康状态。回想起那段焦虑的日子，我深深地感激那个医生和京东互联网医院给予我的帮助和支持。